Préparation des aubergines Badigeonner d'huile les tranches d'aubergines des deux côtés, les déposer sur la plaque, poivrer et cuire à four chaud pendant 20-25 minutes. Préparation du couscous Mettre le couscous dans un grand saladier. Recouvrir avec 1⁄4 l d'eau bouillante salée et laisser gonfler p
Une tasse de chocolat chaud, un livre passionnant et une couverture douillette sur le canapé. Une balade tardive en forêt pour cueillir des fleurs. Un repas détendu avec les amis et la famille. Tout ça, c'est le « hygge ». Le mot « hygge » vient du danois et du norvégien et se traduit en français le
Préparation Hacher finement les noisettes décortiquées au mixeur, mélanger ensuite avec le sucre roux, la poudre de cacao, l'œuf et le sel dans un saladier pour former une boule de pâte. Diviser la pâte en 12 morceaux équivalents. Former des boules à partir de ces morceaux. Hacher grossièrement les
Le 20 mars marque le début du printemps : il est grand temps de sortir de l'hibernation. Après tout, aucune autre saison n'est aussi symbolique d'un « nouveau départ » que le printemps. Dès maintenant, tu peux profiter des premiers hérauts du printemps dans les prairies et partout tu peux acheter de
Étape 1 Prends la perceuse et place les noix sur le support. Perce les noix à faible régime en appuyant légèrement en haut et en bas. N'appuie pas trop pour que la noix ne se casse pas. Étape 2 Maintenant, enfile les noix percées sur le fil. Veille à ce que le fil soit le plus droit possible afin qu
Préparation des noisettes décortiquées et du couscous 1. Faire torréfier les noisettes dans une poêle sans huile pendant 4-5 minutes, puis laisser refroidir. 2. Verser deux volumes d'eau bouillante sur le couscous et laisser gonfler pendant environ 5 minutes. Préparation de la salade de betteraves a
Le meal prep, c'est tendance. Mais qu'est-ce qui se cache en réalité derrière ce terme ? « Meal prep » est l'abréviation de l'anglais « meal preparation », soit en français : « préparation de repas ». Sur le principe, il s'agit donc ni plus ni moins de préparer ses repas à l'avance, mais de façon ad
Lorsque l'on pense à l'âge de pierre, on se représente les hommes des cavernes barbus, qui aiment faire griller une patte de mammouth sur un feu de camp. Même si l'on ne trouve pas de mammouths sur terre aujourd'hui, le régime de l'âge de pierre fait actuellement son retour. Ainsi, le régime aliment
1. À l’aide d’un compas, dessine un quart de cercle sur le carton. Le rayon du cercle correspond à peu près à la hauteur du futur arbre. Tu peux également utiliser notre modèle. Il se trouve ici. (Astuce : pour un arbre plus grand, tu peux dessiner un demi-cercle). 2. Superpose les parties les plus
Préparation Préchauffer le four à 180 degrés (chaleur de voûte et de sole). Beurrer un petit moule rectangulaire (18 cm) et le garnir de papier sulfurisé. Réalisation Bien écraser les bananes à la fourchette ou les passer au mixer. Battre ensuite les bananes avec l'huile de coco, le yaourt, le sirop